COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
a stosowal ktos z apteki ''Olimp Glucosamine Flex'' lub cos w tym stylu ? niby ma chronic stawy itd ale nie zawieta kolagenu , a bez kolagenu to raczej marna opcja nie ? Nie ma reguły. Jeden może i 12tyg lecieć i nic mu nie będzie a drugi po 2 tyg będzie narzekał że coś go boli a w 3 mu coś chrupnie i po robocie. Inwestujesz w siebie nie w coś w [...]
Panowie dawkowanie Flex czy innych na stawy zawsze pisze aby na czczo, podobnie z mono a także zalecane bcaa czy białko jednakże zawsze mnie niemiłosiernie "czyści" jak zaraz po przebudzeniu i jeszcze przed śniadaniem zapodam taką mieszanke. Z tego co gdzieś czytałem mit z kreatyną na czczo został już dawno obalony, bcaa jak wezme raczej wciągu [...]
[...] czytam mnóstwo sprzecznych opinii. Co polecacie? Myslałem mimo wszystko o Animal Flexie + jakimś kolagenie? Polecacie jakiś dobry kolagen ? Albo jakies inne rozwiązanie na stawy (delikatny ból po długotrwałym wysiłku: biodro, kolano, "pstrykania" i delikatny ból w barku) ?? Zmieniony przez - JamesEnlightened w dniu 2015-03-03 09:50:32 Piję [...]
ja zadnych supli nie bralem oprocz animala na stawy ktory nic nie zmienil . chcialbym wziac znow na stawy cos i myslalem o tym jointx z treca czy cos w tych klimatach
adzik - z tym dociaganiem cholera wie. Niech Wodyn sie wypowie. Co do wplywu masy na stawy to jest wrecz przeciwnie!! Zbyt duza masa obciaza stawy. Ja teraz waze tak powiedzmy idealnie pod moj wzrost, oczywiscie chcial bym z czasem z 5 kg dolozyc ale nie wiecej. ps cos specjalnie dla Ciebie. SIŁA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! demolub - nie lapie z tym [...]
[...] cięzo ćwiczyłem i pracowałem do tego się nie wysypiałem spałem po 4 godziny przez 10 miesięcy, bardzo żle skończyłem i wpadłem na pomysł bo naczytałem się o dece jak to na stawy działa i pomyślałem że zrobię efekt deki bez deki czyli się zmasuje i to była moja pierwsza masa która trwałą prawie 7 miesiecy no i przez ten czas bardzo ładnie mi się [...]
[...] był typowym planem na siłę gdyż raczej nie planowałbyś następnego. Prawidłowo wykonany cykl treningowy na siłę kosztuję ludzki organizm sporo energii i bardzo mocno obciąża stawy, ścięgna oraz same mięśnie. Osobiście nigdy nie zdecydowałbym się na dłuższy plan niż 6 tygodni, zazwyczaj po tym czasie już bardzo mocno odczuwam jego skutki i [...]
[...] zostało mi jeszcze tylko 29 dni do najważniejszego startu nie odpuszczę,jeśli ból nie ustąpi obandażuję na treningi kolano lub kupię opaskę elastyczną i jakieś środki na stawy. Dodatkowo znana już jest data kaliskiej setki tj. 23.10.2011,jednak w innej formule niż dostychczas gdyż miastko nawiedziły w tym roku wichury itp. pełno pozrywanych [...]
[...] treningowy) 100g ryżu 200g piersi z kurczaka oliwa z oliwek omega 3 V Posiłek: warzywa gotowane 100g piersi z kurczaka oliwa z oliwek Rano: stack kreatynowy Omega 3 napój na stawy Przed treningiem Brak Po treningu stack kreatynowy carbo Bcaa Dzisiaj siła dynamiczna :) Pajace z 40kg lekko co widać na filmiku :) trzeba dołożyć 10kg ;) Ogólnie [...]
na stawy mostki z kurczaka(chrzastka miedzy kurczakowymi cyckami) żelatyna ,galaretki,omega 3 i 6 z wit e,oliwa z oliwek,woda,kurkuma na moje stawy najlepszym lekarstwem jest lato i dłuższa regeneracja(brak treningów),trening na mniejszym obciązeniu lub tempo cwiczenia bardzo wolne np.4sek w gore i 4 sek w doł,a nie dowalanie ciezaru ponad swoje [...]
[...] niebezpieczne rzeczy, ze jak to wezme to bede bezpłodny, ze caly układ hormonalny mi sie pomiesza, ze dna mi sie zmutuje (ze co qrwa . ja do niej ze to jest przeciez lek na stawy a ta ze pewnie chce to brac bo chce sie spac jak ci dresiarze ogolnie cyrk na kółkach, nie wiem jak mozna byc takim ulomem. najlepsze jak mi leki przepisała, [...]
Ja teraz stosuje od jakiegoś czasu przysiad kolarski i jakby z kolanami lepiej, ale mam też z treca jakiś kompleks na stawy więc muszę stestować. Pewnie przysiad ;-) Generalnie takie ćwiczenia również wzmacniają tkankę łączną, co w tym wypadku jest najważniejsze.
[...] mnie to zdanie, ale to prawda. Lekarz mówi, że nie mogę biegać, a co on tam wie... a on mówi, że nie możesz biegać tak jak biegasz teraz, musisz przemyśleć swoje bieganie. Ale potem widzę ludzi biegających w ortezach i usztywniaczach na stawy skokowe, bo oni MUSZO i WIEDZO lepiej niż lekarz. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-08 08:48:38
Może nie to że nierówno czy źle stawiasz nogę ale obstawiam że jesteś strasznie spięta - przyczajony do skoku tygrys - i to spięcie przekłada się później nierównomiernym rozkładem sił na stawy i nierównomierną pracą mięśni. Młodzi kierowcy często na początek mają problem z wyluzowaniem ciała. Stres robi swoje.
[...] nierówno czy źle stawiasz nogę ale obstawiam że jesteś strasznie spięta - przyczajony do skoku tygrys - i to spięcie przekłada się później nierównomiernym rozkładem sił na stawy i nierównomierną pracą mięśni. Młodzi kierowcy często na początek mają problem z wyluzowaniem ciała. Stres robi swoje. No tak, to racja, stres to moje drugie imię %-) [...]
[...] bo zwykle zakwasy czuję bardziej na lewym pośladku i lewej dwójce. SUPLE Euthyrox 50, olej z wiesiołka, omega 3z wit.E, magnez, alercal (wapno z kwercytyną), flexit (na stawy) MISKA WARZYWA: cukinia /SFD/Images/2015/7/22/2a83a07371274638858e35c2469c4e18.jpg Doliczając suple wychodzi więcej kalorii. Na stawy biorę flexit, zazwyczaj [...]